EMORI 五感睡眠人格测试 睡眠原型测试

Emori测评问题以科学+情绪觉察结合，基于临床失眠研究中的五大主因模型（如脑动过度、情绪紧张、神经紧绷、孤独感、恐错觉），设计出五种疗愈型人格，以帮助用户精准识别自身困扰，帮助您识别核心睡眠失衡类型，并获得您的独特睡眠分类结果与方案。

① 睡眠行为

👉 评估用户的入睡情况、夜醒情况、早醒频率等基本睡眠模式
② 睡前心理状态

👉 测量用户在入睡前的思绪活跃度、情绪困扰程度

③ 情绪与性格特征

👉 识别影响睡眠的深层情绪与个性特质

④ 身体感受与神经状态

👉 检测到身体疲劳与精神清醒的反差

⑤ 优势感受 对比 调查睡眠

👉 判断“伪睡”（实际有睡但感觉没睡）的潜在人群

EMORI 评估结合了科学研究和情绪感知技术。它基于临床睡眠研究中确定的五种核心失眠机制——认知过度激活、情绪压抑、神经紧张、孤独感和感觉错觉——并将它们转化为五种治疗性失眠类型。这使用户能够准确识别睡眠失衡的根本原因，并获得个性化的睡眠类型分类以及相应的治疗建议。.

① 睡眠行为
👉 评估核心睡眠模式，例如入睡困难、夜间醒来和早醒频率。.

② 睡前心理状态
👉 测量睡前认知活动水平和情绪紊乱程度。.

③ 情绪特征
👉 识别可能影响睡眠质量的深层情感和人格特征。.

④ 身心连接
👉 检测身体疲劳与精神警觉性之间的差异。.

⑤ 睡眠感知
👉 识别潜在的“假性失眠”，即个体明明获得了可测量的睡眠时间，却感觉自己几乎没有睡觉。.